Cruinníonn tú le do bhreacán suain is fearr leat chun codladh maith oíche. Níl aon rud in ann cabhrú le codladh cosúil le breacán suain! Ansin nuair atá an t-amshraith fuar amach agus tá an ghaoth ag caoineadh, bíonn rud éigin (cosúil le do bhreacán suain) ag tabhairt duit a chreideann gur i dtonnlaíocht atá tú i do lhor codlata, an ea?
Fanadh teo le clóca cómhfhota. Teo agus milis ar an taobh istigh, Is iomhánach clóca cómhfhota bog é le snuggle faoi ar oíche gheimhridh fhuar. Cibé an bhfuil tú ag snuggle suas le leabhar maith nó ag suí síos chun píosaí milis, is féidir leat cuntas a bheith ort féin a sheoladh a chodladh ar oíche gheimhridh fhuar.
Téigh do sheomra codlata ina seomra suaimhneach le claddadh comhthrom. Ar a laghad, ba chóir do sheomra a bheith ina áit shuaimhneach, ach an bhfuil sé sin féidir gan claddadh comhthrom nach mbeidh aon rud chomh bog leis an mbogán? Roghnaigh dath agus dearadh a mheaitseálann do sheomra, agus breathnaigh ar do spás a athrú go hálainn chun suí isteach ann.
Faigh do chladdadh bog, éadóchasach. Ní féidir leat a bheith ag róladh ar leaba le claddadh éadóchasach gan a bheith ag sileann go hiontach. An teas agus an bogán a chuirfidh tú féin isteach ina lár tar éis lae fada. Cibé an bhfuil tú ag súil leabhar a léamh nó ag súil le codladh, tá sé an- maith an solas a dhúnadh faoi chladdadh éadóchasach.
Cuclaigh isteach agus codla go dona leis an gcladdadh is fearr. Tá an claddadh ceart speisialta – déanann sé go maith le do chroí. Cibé an bhfuil tú ag amharc ar chladdadh éadóchasach éadrom do na hoícheanta agus an t-ádhúr nó leathad níos troma don gheimhreadh, déanfaidh an claddadh idealach é go maith leat a bheith comhthrom ar feadh na hoíche.