Is mór an sástaíocht a thabharfaidh caitheamh duit agus is maith an bealach é chun aontartha a léiriú ar aon chéim nó barr a bhfuil tú féin tar éis a chur isteach! Liathróid, frisbee nó fiú ceannas uisce. Ní thugann Ordinality measúnacht. Is féidir leat níos mó ná liathróid a chaitheamh - tá an t-iompróid éagsúla sin gan amhras nach bhféidir a chaitheamh. Tá go leor cáchanna éagsúla chun gach ceann de na n-ábhartha seo a chaitheamh. Sa pháipéar seo, briseoidís linn na cineálacha difriúla chomfra agus conas a chaitheann iad go ceart chun go mbeidh tú in ann do chairde a shuigh síos agus plé a dhéanamh thar aghaidh.
San gcéad staid, is é an chéad céim é a bheith ag greamar ar chénat tá tú ag scuabadh go ceart. Mar sin féin, mura bhfuil tú ag iarraidh a bheith in ann an liathróid a ghreamar go maith agus go láidir, nach bhféadfá do scuabadh a rialú go ceart agus é a thógáil ar do pháircéad. Má gheobhann tú an t-inbhear seo mícheart, is féidir leis é a shliosadh as do lámh nó fiú níos lú ná sin, é a chur ag dul i dtreo eile! Choinnigh do lámh síos go coitianta mar atá tú nuair a théann tú ar aghaidh le hata. Sin é ag obair mar loadaíocht chun fórsa a chruthú don scuabadh, cosúil le héirimiú na slingshot roimh í a chur i bhfeidhm. Agus ansin scaoileacht ar aon rud atá agat ag scuabadh, ag cur é i dtreo do pháircéad le fórsa agus léiriúchán. PS Is fíor go gcuirfidh an-tiomantas agus an-tacú ort an faide agus an glanach a bheidh ag do scuabadh!
Mórán cineálacha éagsúla de tuáillí ! Samplaí de cháiliúir a bhaineann leis an gcáil fosta, cáil thíos, agus cáil gach lá. Cáil fosta is ea atá agat nuair a chríonn tú thar do shrón. Is maith seo don chluichí go háirithe Peile agus Peil, ba mhaith duit féin a bheith in ann an liathróid a chur go hard/níos airde ná daoine eile. Cáil thíos i gceist nuair a chríonn tú isteach i rudaí mar shaorball nó volaíocht. Cáil gach lá: Críonn tú é ón taobh eile beagnach mar shamhlú le héadóireacht le do lámh, tá sé maith don frisbee nó golf disc.
Ach is féidir leis a bheith modh iontach chun scuabáil a dhéanamh freisin, mar a ráitear roimhe sin, críochnu! Cuirfidh sé seo cabhrach do phléidéal iomlán ó do lámh go do chosa agus déanfaidh sé duit níos láidre. Mar go gcríonn tú, bíonn go leor slinní ag feabhsú agus déanfaidh sé sin duit níos láidre agus níos tana. Déanann sé teacht ar do chorp chun cúram agus cothromas a fhoghlam agus ag foghlaim conas cinntiú go ceart agus críochnu.
Leis an méid seo, tá sé ró-thábhachtach go bhfuil tú ag plé le haghaidh bheith ar phointe maith chun a bheith castaí bródúil. Mar sin féin, caithfidh tú tabhairt faoi ghníomh éagsúla mar sin gur féidir leat fonn bródúil a chosaint le do chomhshaol. Beidh ort do lámha agus do scailp a n-éinneacht agus cabhrú le do chorp a fháil i gcás balún. Castaigh níos fada agus níos láidre tríd níos mó éinneacht gniomhach!
Tabharfaidh sé duit freastal ar na casadh saincheaptha atá ort obair a dhéanamh acu. Má thiocfas isteach leat cluichí beisebol, déanfadh tú cinntiú ar chaistí uilleann. Tabharfaidh caistí taobh-faoi duit níos fearr a bheith ag cluichí frisbee má tá sé sin againn. Déan roinnt spriocanna, agus scríobh córas freisin don chéad chén cén chaoi gur féidir leat obair a dhéanamh orthu. Fág obair le coinneach nó le duine de do theaghlach!
Tá go leor rud beaga ina bhfuil iarracht agat bheith ag foghlam nuair a thosóidh tú liathróide a chaitheamh, ón gceann amach as an gcéim atá ag do ghlúine go dtí an fad is féidir leat é a chur faoin spéir. Is féidir leat do chaitheamh a fheabhsú agus sin a dhéanamh trí tabhairt faoi deara na foirmhacha seo. Mar shampla, tá modh an chaitheamh ar do ghlúine agus do n-éadan mar sin freisin a chinntiú cé mhéad fuinneamh a bheidh ann. Tar éis gach séimh, déan cinnte go ndéanann tú plean níos fearr againn chun cúlra níos mó a chur isteach sa riongadh!
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
IW
ID
LV
SR
SK
SL
UK
VI
ET
HU
TH
TR
FA
AF
MS
GA
IS
KA
