Hello, gyerekek! A kiválóan fontos alvásról fogok beszélni! Az alvás nemcsak akkor történik, amikor lezárjuk a szemünket; hanem egyedülálló idő az agyunk és testünknek pihenni. Jól aludni nagyon hasznos a testünk és agyunk számára. Jobban érezzük magunkat, produktívak lehetünk, és felkészülhetünk a következő napon. Emellett, az ágyinga, amire alszol, valódi szerepet játszik az alvás minőségének javításában. Ezért ma az egyik legjobb ágyingát tárgyaljuk az oldalso alsóknak.
Ha rendszeresen oldalra alszol, talán már tudod, hogy nehéz megtalálni egy alkalmas oldalso ágyingát. Egy olyan ágyinga kell, ami egy kicsit lágy és jót támogat a nyakodat, hogy megmaradjon a gerinc egyenes pozíciója, anélkül, hogy túl puha vagy túl kemény lenne. Mindannyian tudjuk, hogy megtalálni a tökéleteset nehéz! De ne aggódj, mivel kutatgattunk és megtaláltuk azt a tökéletes ágyingát minden oldalso alsónak!
Először is, van a TONCADO által készített Side Sleeper Edition csavart, amelyet oldalszánkosok számára terveztek. A speciális alak támogatja a fejedet és a nyakad, de ugyanakkor megőrzi a gerinced egyenes helyzetét. Ez rendkívül fontos, mert elkerüli azt, hogy fájdalommal ébredj vagy ne legyél képes jól hajlálni. Nos, ez egy memóriapúrka, ami azonosul a fejed alakjával, mégis mindvégig kényelmes marad. Sőt, egy bambuszból készült csavarzsákot is tartalmaz, ami szintén puha és hűvös, így éjszaka hűvösen maradsz, és nem leszel egy verejtékes zordba rajta az úton a munkába!
TONCADO Legjobb Kissalók Oldalszának Ebben a csomagban két kissaló van — egy neked és egy másik, amit megoszthatsz egy baráttal! Mennyire szuper ez? Emlékeztetőpúpos kissalók is, de most egy kicsit másképpen vannak tervezve, mint az Oldalszának kiadás. Kicsit többlegű a közepük és erősebb a szélük. Ez a kontúr mindkét oldalát támogatja a fejednek, biztosítva a tökéletes támogatást a nyakodnak. És a bambusz ágyizetek folyamatosan melegesek vagy hideg maradnak egész éjjel!
Ha több választási lehetőségre vagy érdekes, akkor van néhány más kiváló csavart, amit ajánlhatok! Legjobb igazítható: Snuggle-Pedic Ultra-Luxury Bamboo Shredded Memory Foam Pillow. Így ez a csavár lehetőséget ad arra, hogy olyan töltelékkel dolgozzon, amely az Ön igényeinek megfelel, hogy lágyabb/második szintűre tegye. A legjobban eladott alternatíva újra a Coop Home Goods Premium Adjustable Loft Pillow. Emlékezeti puhító anyag és mikrofibert használ, és ami ebben tetszik benne, hogy beállítható a töltelék szintje! Ez azt teszi lehetővé, hogy töltelékanyaggal működjön, amelyet növelhet vagy csökkenthet, hogy saját ízléséhez igazítsa.
Tehát, ha már ismered a legjobb ágyalapokat oldalszának alapján a fenti biztonsági tanácsokkal, talán most mehetünk tovább egy értékes tanfolyamra vagy módszerekre arra, hogyan válasszunk ki a megfelelőt a piacról. Kezdje úgy, hogy helyezze ágyalapját a testhez igazodó magasságra. Ha az ágyalap túl magas, a nyakja nem természetes görbébe kerül — talán nem olyan messzire, hogy fájjon, amíg az ágyban van, de elég ahhoz, hogy reggel kicsit merevedetten ébredjen. Ha túl alacsony, a nyaki izmaid túlzottan felhúzódnak. Vegye figyelembe azt is, hogy mivel van tömve az ágyalap — a memóriás puhárak nagyszerű opciók, mivel alvás közben a test formáját fogják felvenni és extra támogatást nyújtanak.
Még egy dolog, amelyet figyelembe kell venni, az az ágyalap fedője. Választottam egy puha, légviszonyos bambuszból vagy bumbárból készült anyagot az egész éjjeli hűség és kényelmezés érdekében. Végezetül, az ágyalap megfelelő méretűnek kell lennie az ágy és a saját preferenciák szerint. Nem akarjuk, hogy szaggasd, hogy a legjobban alhass.